Wychowanie fizyczne w klasach I–III: zmiany od 2026 roku

Od września 2026 roku polska edukacja wczesnoszkolna przejdzie znaczące zmiany w podejściu do wychowania fizycznego. Nowa podstawa programowa dla uczniów klas I–III wprowadzi kompleksową reformę, która zmieni sposób, w jaki dzieci będą się poruszać i uczyć w szkole.

Ile godzin wychowania fizycznego będzie w nowych klasach?

Uczniowie klas I–III będą mieć dostęp do trzech godzin zajęć wychowania fizycznego tygodniowo. To wymóg minimalny, który ma zapewnić dzieciom wystarczającą ilość czasu na rozwijanie umiejętności ruchowych. Ważne jest jednak, że liczba godzin to tylko część obrazu — równie istotne jest to, jak te zajęcia będą zorganizowane i gdzie będą się odbywać.

Jak będzie zorganizowana edukacja fizyczna w nowych warunkach?

Polska szkoła przechodzi na model zintegrowany, w którym różne przedmioty i obszary edukacji mogą się przeplatać. Wychowanie fizyczne może być prowadzone jako odrębny przedmiot, ale może też być wplecione w inne zajęcia. Kluczową zmianą jest wymóg, aby ruch pojawił się codziennie w szkole — nie tylko podczas zaplanowanych lekcji, ale również w przerwach między zajęciami i w naturalnych momentach dnia szkolnego.

Szkoły będą musiały zapewnić dostęp do przestrzeni na zewnątrz. To oznacza, że zajęcia nie będą ograniczone do sal gimnastycznych — dzieci będą się uczyć w ogrodzonych podwórkach, na boisku lub w pobliskich parkach. Edukacja fizyczna ma być doświadczeniem, które łączy naukę z naturalnym środowiskiem.

Kto będzie prowadzić zajęcia wychowania fizycznego?

Nowe przepisy dają dyrektorom szkoły elastyczność w wyborze nauczyciela. Zajęcia mogą prowadzić nauczyciel edukacji wczesnoszkolnej, który pracuje z daną klasą na co dzień. Alternatywnie dyrektor może powierzyć to zadanie nauczycielowi posiadającemu specjalistyczne kwalifikacje z wychowania fizycznego. Decyzja zależy od zasobów szkoły i jej możliwości.

Podobna zasada dotyczy również innych przedmiotów — muzyki, plastyki, języka obcego, edukacji technicznej i informatyki. Szkoły mogą wybierać między nauczycielami klasy a specjalistami, w zależności od sytuacji.

Co będą się uczyć dzieci?

Program wychowania fizycznego obejmuje trzy główne obszary:

Umiejętności ruchowe

Dzieci będą rozwijać podstawowe zdolności motoryczne — równowagę, koordynację, siłę i gibkość. Będą uczyć się różnych sposobów poruszania się i kontrolowania swojego ciała.

Współpraca i zasady

Zajęcia będą kładły nacisk na pracę zespołową i zrozumienie reguł. Dzieci nauczą się, jak współpracować z rówieśnikami i przestrzegać ustalone zasady podczas zabawy i ćwiczeń.

Edukacja zdrowotna i bezpieczeństwo

To najnowszy element. Uczniowie będą uczyć się, dlaczego aktywność fizyczna jest ważna dla zdrowia. Szkoła będzie edukować dzieci w zakresie bezpiecznego poruszania się w różnych sytuacjach.

Jakie aspekty bezpieczeństwa będą nauczane?

Nowa podstawa programowa kładzie duży nacisk na praktyczną edukację bezpieczeństwa. W klasach I–III dzieci będą się uczyć bezpiecznego poruszania się jako piesi, jazdy na rowerze, poruszania się na hulajnodze i jeżdżenia na rolkach. To praktyczne umiejętności, które będą wykorzystywać na co dzień.

W kolejnych latach edukacji (klasy IV i wyższe) program będzie rozszerzany o zagadnienia bezpieczeństwa nad wodą, w lesie i w górach. Podejście jest stopniowe — dzieci najpierw opanowują umiejętności w najbliższym im środowisku, a potem rozszerzają wiedzę.

Obszar bezpieczeństwa	Klasy I–III	Klasy IV+
Poruszanie się jako pieszy	✓	✓
Jazda na rowerze	✓	✓
Hulajnoga i rolki	✓	✓
Bezpieczeństwo nad wodą	—	✓
Bezpieczeństwo w lesie	—	✓
Bezpieczeństwo w górach	—	✓

Co to oznacza dla rodziców i uczniów?

Reforma wychowania fizycznego to zmiana w sposobie myślenia o aktywności dzieci w szkole. Zamiast traktować ruch jako przedmiot do zaliczenia, szkoła będzie integrować go z codziennym życiem szkolnym. Rodzice powinni się przygotować na to, że ich dzieci będą częściej spędzać czas na zewnątrz i będą mieć więcej okazji do ruchu.

Dla rodziców oznacza to również odpowiedzialność za wspieranie aktywności fizycznej w domu. Szkoła będzie uczyć dzieci, dlaczego ruch jest ważny — rodzice mogą wzmacniać tę naukę, zachęcając do zabawy na powietrzu i aktywnego stylu życia. Dzieci, które nauczą się bezpiecznego poruszania na rowerze czy hulajnodze w szkole, będą mogły praktykować te umiejętności w bezpiecznym otoczeniu domu.

Reforma wprowadza również wymóg, aby uczniowie podejmowali aktywność fizyczną świadomie — nie tylko dlatego, że muszą, ale dlatego, że rozumieją, iż jest to ważne dla ich zdrowia. To zmiana mentalności, która może mieć długotrwały wpływ na przyzwyczajenia zdrowotne dzieci.